SHAPING MUD (P eeling, Pflege & F ango) ca. 100 Min.
Eine intensive und modellierende Behandlung mit sofortiger Wirkung, die in medizinischen Spas sehr beliebt ist: Sie hilft, die Silhouette zu straffen und überschüssiges Wasser und Giftstoffe zu beseitigen. Dabei werden Pfegeprodukte mit natürlichen, ätherischen und aktiven Ölen und ein enzymatisches Salzpeeling in den Körper einmassiert. Anschließend wird der Körper mit einer speziellen Bandage eingewickelt, bevor der Fango aufgetragen wird, der in kurzer Zeit erhärtet und die Wirkstoffe einschleust. Am Ende der Behandlung wird der verfestigte Fango entfernt, der Körper fühlt sich leichter und sehr gepflegt an.
MEDICAL WELLNESS SESSION (medizinische Wellness): HRV ca. 30 + 20 Min.
Die Herzfrequenzvariabilität (HRV) ist eine Spezialpraxis, die es Dr. Med. A. Angerer ermöglicht, die Energieeffizienz des Körpers zu messen. Sie erfasst die Herzfrequenzvariabilität (HRV) und beschreibt den dynamischen Rhythmus des Herzens. Die Kompensationsfähigkeit des Herzens, also seine Fähigkeit, die Körperfunktionen zu regulieren, ist von grundlegender Bedeutung für unser Wohlbefinden. Die HRV-Messung kann die Belastbarkeit des Körpers beurteilen und ermöglicht es, den Verlauf und die Wirksamkeit einer bestehenden Therapie zu überprüfen. Die verstärkte Aufmerksamkeit für den eigenen Körper und seinen Gesundheitszustand hilft, den Weg zu einem nachhaltigeren und gesünderen Lebensstil zu ebnen.
AKUPUNKTUR ca. 25 Min.
Aufgeteilt in Körper- und Schädelakupunktur ist das Hauptziel die Anregung und Stärkung der Vitalität (Energiegleichgewicht) und die Harmonisierung von Atmung, Verdauung, Immunabwehr, Schlaf und Psyche.
DEEP SEA RELAXATION ca. 15 Min.
Klang und Farbe, die beiden neuen Grenzen des Wohlbefindens, verbinden sich in diesem Meisterwerk der Technologie und Kreativität, um Körper und Geist zu entspannen und zu inspirieren. Von einem visionären Audiologen entwickelt, werden Sie in das Licht von 12.500 LEDs gehüllt und in Klänge und Farben getaucht, während Sie in Gedanken durch das Universum oder das Meer reisen. Erzeugt einen tiefen Zustand der Entspannung.
SILHOUETTE MASSAGE ca. 50 Min.
Klassische und intensiv stimulierende Massage, die sich auf Körperpartien konzentriert, deren Durchblutung angeregt werden soll. Eine reaktivierende Technik wird mit einem spezifischen, auf die individuellen Bedürfnisse abgestimmten Pflegeprodukt kombiniert.
BODY MEASUREMENT – MEDICAL WELLNESS
Detaillierte 360°-Analyse der Körperzusammensetzung mit Hilfe modernster medizinischer Technologie zur Datenerfassung, mit Empfehlungen zur Unterstützung Ihres Plans und zur Verfolgung der Fortschritte.
SLIM & DETOX BODY TREATMENT
Spezifische professionelle Shaping- oder Detox-Körperbehandlungen, die je nach Ihren Bedürfnissen und Zielen ausgewählt werden: Schröpfen, eine Detox-Aromamassage oder eine mechanische Cellulite-Behandlung.
SLIM & DETOX THERMAL BATH
Privates Thermalbad und Wassermassage, aufgewertet durch die Verwendung kräftiger und personalisierter lokaler Badeöle, um spezifische Bedürfnisse anzusprechen (Energie, Entgiftung, Entwässerung usw.).
SPEZIALKLASSEN FÜR DIE RETREATS
Integrieren Sie die wertvolle Arbeit der Therapeuten, die diese täglichen Spezialklassen leiten: Yoga Nidra Meditation (zur Verbesserung von Schlaf, Bewusstsein und Kreativität), Lach-Yoga (zur Verbesserung der Energie, Erhöhung der Körperfrequenz, Lockerung des Atems), achtsames/sensorisches Essen (um das Essen genussvoller und nachhaltiger zu gestalten, die Verdauung zu verbessern, sich mit gutem Essen zu umgeben und das innere Bewusstsein zu verbessern), Gesichts-Yoga (um eine Anti-Aging-Routine zu schaffen, das Aussehen zu verbessern und die Energie zu steigern), Qi Gong oder Dao Yin (zur Verbesserung von Energie, Flexibilität und Selbstheilung) etc.
WÖCHENTLICHE WELLNESS-EVENTS FÜR DIE RETREATS
Einzigartige Erlebnisse, um die Wirkung des Aufenthaltes und das Eintauchen in „The Preidlhof Way“ zu festigen und zu vertiefen: Waldbaden (achtsames Eintauchen in den Wald um die Gelassenheit, das Bewusstsein und die heilende Verbindung mit der Natur zu stärken); Sound Healing (kreative Sitzungen mit Gong, Klangschalen oder Musik, um das Gleichgewicht und die Ruhe zu stärken); Transformationstanz (zum Lösen und Befreien); Yogaevents etc.
